le rééquilibrage alimentaire se base sur un principe simple :

manger équilibrer, en quantité suffisante et à heure fixe.

Cette méthode va entrainer une perte de poids.

Le rééquilibrage alimentaire se concentre sur la qualité des aliments et un bon équilibre dans l'assiette mais aussi entre les différents repas de la journée. Il permet de perdre du poids sans mettre en danger sa santé. 

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Je vous propose des services complets pour vous guider et vous aider à ressentir la confiance et le soutien dont vous avez besoin pour surmonter vos difficultés.

Je serais ravie d'élaborer avec vous, à votre domicile et en toute discrétion, un plan nutritionnel personnalisé afin de vous aider pour une éventuelle perte de poids ou un rééquilibrage alimentaire.